Studi hanno dimostrato che un'eccessiva esposizione al sole può causare macchie bianche e un invecchiamento precoce della pelle.Anche il cancro della pelle è correlato all'eccessiva esposizione al sole.
Proteggersi dal sole non è mai fuori stagione.Prestate attenzione alla protezione solare sia in estate che in inverno, soprattutto in estate.L'arrivo dell'estate significa che è tempo di picnic, gite in piscina e in spiaggia, e di un aumento delle scottature solari.Un'eccessiva esposizione alla luce solare può danneggiare il tessuto fibroso elastico della pelle, facendogli perdere elasticità nel tempo e rendendone difficile il recupero.
Un'eccessiva esposizione alla luce solare può inoltre causare lentiggini sulla pelle, ruvidità, macchie bianche, ingiallimento della pelle e chiazze scolorite.
I raggi ultravioletti (UV) invisibili del sole danneggiano la nostra pelle. Esistono due tipi di radiazioni: UVA e UVB. I raggi UVA hanno lunghezze d'onda lunghe, mentre i raggi UVB hanno lunghezze d'onda più corte. I raggi UVB possono causare scottature. Ma anche i raggi UVA, con lunghezza d'onda più lunga, sono pericolosi, poiché possono penetrare nella pelle e danneggiare i tessuti a livelli più profondi.
Per ridurre i danni dei raggi solari sulla pelle e ritardarne l'invecchiamento, dovremmo prestare attenzione alla protezione solare.
Primo: redurrettempo nelsunCerca di evitare il sole tra le 10:00 e le 16:00 perché durante questo periodoI raggi ardenti del sole sono più forti.
Secondo: applicare la crema solare, indossare un cappello e occhiali da sole.
Terzo: Vestiti con cura. Indossa abiti che proteggano il tuo corpo. Copri il più possibile il corpo se prevedi di uscire.
In breve, cercate di ridurre al minimo il tempo trascorso al sole e, anche se dovete uscire, adottate misure di protezione solare complete.
Data di pubblicazione: 09-05-2023
